【スタッフブログ】ばね指

皆さんは「ばね指」ってご存じですか。簡単に言ってしまえば指の腱鞘炎です。

私の右手中指の第二関節がそのばね指になってしまいました。

以前から指の曲げ伸ばしの際にカクカクするのを感じておりましたが、数週間ほど前からその症状が重くなり、中指が曲がりにくく無理に曲げると今度は簡単には戻らない状態です。特に朝起きた時には軽く曲がった状態で固まってしまいます。

改善方法をYouTubeで検索してみると数多くの動画があり、ばね指に困っている人が多いという事を知りました。

今のところは仕事や日常生活にも大きな影響はないので、YouTubeで専門医が紹介しているマッサージを継続し、寝る際には指を伸ばした状態で軽くテーピング固定することで何とかごまかしていますが、もっと症状が悪化するようなら、最終的には手術という方法もあるようです。

ばね指になる原因は様々ですが、楽器演奏やPCのキーボードでの入力作業などで指をよく使う人もなりやすいそうです。

 

指に違和感（カクカク感）のある方は、早めに専門医に相談されることをお勧めします。

 

（Ｋ．Ｋ）